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慢跑有害?研究证明慢跑可能削弱脑力
【字体: 大 中 小 】 时间:2003年10月23日 来源:
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[生物通讯]顽固坚持每天慢跑锻炼的人现在可能要发愁了。如果他们象跑步成瘾的小鼠一样乐于奔跑,那么最好还是改变这种锻炼方法以免变得愚笨。虽然奔跑使小鼠释放出更多的新神经元,但强迫性奔跑使小鼠学的学习能力下降了。
已知锻炼有助于哺乳动物大脑海马区新神经元的形成,海马区对于学习和记忆极为关键,许多研究人员认为额外产生的这些新神经元会转化为更多的“脑力”。现在俄勒冈健康科学大学任职的行为神经科学家早在威斯康辛大学麦迪逊分校攻读博士学位时就开始检验这个假说的正确性。
Rhodes和他的同事研究了两组小鼠:一组是普通小鼠,另一组则经过数代培养天生有爱奔跑的习惯。研究小组给每一组的半数小鼠一个锻炼的车轮。如他们所料,爱奔跑小鼠平均每天跑12公里,--为普通小鼠的2到3倍。后来的大脑解剖验机证实,奔跑增加了新生神经元的数量。
但是奔跑对小鼠的空间能力没有任何提高。在一次需要小鼠在黑暗水中游泳并记住两个水下平台的位置的水下迷宫测验中,骑过车轮的爱奔跑小鼠与未骑过车轮的爱奔跑小鼠相比,完成这项任务的能力没有提高,甚至比普通小鼠的表现还要差。而相反,具有奔跑经验的普通小鼠遨游迷宫的表现却得到明显提高。有关研究结果发表在10月期的《行为神经科学》上。
Rhodes认为这些证据说明天生爱奔跑的小鼠已经“沉溺于锻炼”:如果不让它们用车轮,它们大脑与成瘾研究中吸毒小鼠大脑中高度活跃的同一区域也表现出极高的活性。对于这些小鼠而言,奔跑实际上是在削弱学习能力。文章合著者、Salk研究所的Fred Gage表示这一发现对于“多动症”儿童具有重要意义,或许可以解释为什么多动症儿童的活动增加不会导致认知能力的提高。
普林斯顿大学的神经科学家Elizabeth Gould认为这项研究进一步支持了了神经发生与脑力之间的联系并非如一些研究人员最初认定的那么紧密的观点。例如,她指出已有其他研究人员证明压力能提高学习能力,虽然它抑制了神经发生。(生物通编译)