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美国加利福尼亚大学神经精神病学院教授迈克尔·欧文研究发现，将舒缓放松与适当运动相结合的“欧式太极”（TCC），能增强人体免疫系统对带状疱疹病毒的抵抗力。
“欧式太极”是中国太极拳的西方版。欧文教授的研究小组对36名平均年龄70岁的老年人进行测试，这些人均未得过带状疱疹，但在幼年时都出过水痘。研究人员将他们分成两组，其中一组参加每周3次，每次45分钟的欧式太极训练课程，另一组不参加。15周后，研究人员检查发现，参加太极训练课程的人不仅身体更加健康，且其体内一种被称为“记忆T－细胞”的免疫细胞增加了50％。该免疫细胞专门识别和攻击带状疱疹病毒。
年轻时出过水痘的人容易生带状疱疹，因为部分导致水痘的疱疹病毒会留在人体内，并感染人的神经细胞。
来源：新华社
