随着空气污染和生活方式的变化，我国患有哮喘的儿童逐年增多。在世界防治哮喘日来临之际，美国麻省总医院肺部疾病专家、体重专家、公共卫生硕士医学博士Christina Scirica为防治儿童哮喘提出专业建议。
 
哮喘患儿的安全出游
很多家长在带哮喘患儿出游时都会担心孩子是否可以进行体育运动。其实体育锻炼对每个人的身心健康都至关重要，患有哮喘的孩子也不例外。虽然体育运动有引发哮喘症状的可能性，但只要经过恰当的治疗，几乎所有哮喘患者都能进行安全的体育锻炼。如果孩子的身体状况难以支持体育锻炼，说明孩子的哮喘治疗方式可能需要调整，家长最好及时与医生沟通。此外，出游期间要注意远离过敏原，如果需要下榻酒店，记得携带孩子专用的抗过敏床罩和枕罩。
 
控制哮喘患儿的体重
保持健康的体重是控制哮喘的重要手段，超重会加剧哮喘症状，且更难以控制。在生活中，家长应该引导孩子健康饮食，多吃蔬菜、水果和全麦食物，少吃含糖和玉米糖浆的食品。最重要的是让孩子远离含糖饮料，如汽水、柠檬汁、运动饮料等，这些饮料会导致血糖浓度和胰岛素水平快速升高。
 
对哮喘患儿正确用药
在用药方面，用于治疗哮喘的类固醇与健身爱好者为增加肌肉所服用的类固醇药物不同。通过口服哮喘类固醇类药物可能会产生如体重增加、发育迟缓和行为改变等副作用。但是，如果使用吸入器或雾化器直接将类固醇吸入肺部，上述风险将变得非常低。通过仔细遵循医用器械供应商关于如何正确使用的说明，可进一步降低上述风险。
 
对大部分孩子来说，正确使用吸入器并不容易。如果使用不当，药物可能会落在口腔后部或喉部，从而降低药物的有效性，甚至产生体重增加等副作用。由于婴幼儿很难紧紧含住喷口并用嘴呼吸，因此建议婴幼儿使用面罩进行雾化治疗。如果孩子对佩戴面罩有抗拒心理，可以先让孩子触摸并熟悉面罩后，再进行治疗。如果孩子仍然抗拒佩戴，建议和医生沟通，看是否可以使用带有储雾罐和面罩的吸入器。对抗拒雾化治疗的孩子来说，这种吸入器比雾化器使用起来快很多，因此他们更容易接受。但无论采用何种治疗方法，家长一定要监督孩子的整个用药过程，以免因使用不当造成意外。
 
关于麻省总医院
麻省总医院成立于1811年，是哈佛医学院最初设立的且规模最大的教学医院。麻省总医院研究所是全美最大的以医院为基础的研究机构，下设艾滋病毒/艾滋病、心血管研究、癌症、计算及整合生物学、皮肤生物学、基因组医学、医学成像、神经退行性疾病、再生医学，生殖生物学、系统生物学、光学医学和移植生物学等主要研究中心。据2015年自然指数（Nature Index）发布的数据，麻省总医院是在顶尖科学期刊上发表论文最多的医疗机构。2018年8月，麻省总医院再次荣登美国新闻与世界报道“美国最佳医院”排行榜中的荣誉榜（全美共20家医院进入荣誉榜）。