一项新的研究发现，孕期饮食和锻炼等生活方式干预可以预防婴儿患心血管疾病的风险。

由英国心脏基金会资助的伦敦国王学院的研究人员最近发表在《国际肥胖杂志》上的这项研究发现，如果他们的母亲在怀孕期间临床肥胖，那么3岁的孩子更有可能表现出未来患心脏病的风险因素。行为生活方式干预降低了这种风险。

在英国，超过一半的接受产前护理的妇女临床上超重或肥胖。越来越多的证据表明，怀孕期间的肥胖与儿童的心脏代谢功能障碍有关，严重的心血管疾病可能始于子宫。

在盖伊和圣托马斯的NHS基金会信托进行的乐观试验，随机选择怀孕早期肥胖(体重指数超过30公斤/平方米)的妇女进行饮食和运动干预或标准妊娠护理。干预措施包括一对一的咨询、限制饱和脂肪的饮食摄入、食用蔬菜和豆类等血糖指数较低的食物、适度和有监控的体育活动以及记录锻炼情况的工具。干预组在孕期体重增加、身体活动、更健康的饮食和整个孕期更健康的代谢状况方面都有改善。

对三岁儿童的随访显示，临床肥胖妇女的儿童有心脏重塑的证据，这是未来心血管疾病的一个危险因素。与正常体重的女性相比，这些变化包括心肌厚度增加、静息心率升高、心脏放松功能早期受损的证据以及交感神经活动增加(“战斗或逃跑”反应)。被分配到干预组的妇女的孩子不会受到心脏结构和功能早期变化的影响。

该研究的领头人、伦敦国王学院的保罗·泰勒博士说:“母亲的肥胖似乎会对胎儿神经系统的发育和胎儿心脏的发育产生不利影响，这种影响在3岁之前就很明显。”妊娠期复杂的生活方式干预与预防婴儿心脏重构相关。我们可以假设，随着时间的推移，心脏及其功能的这些变化会变得更糟，使孩子未来患心血管疾病的风险增加。”

研究表明，母亲的肥胖可能会对孩子的心血管健康产生持久的影响。在怀孕期间促进饮食改变和体育锻炼可能会降低这种风险。