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食用人造甜味剂可能与癌症风险有关
【字体: 大 中 小 】 时间:2022年03月29日 来源:医学速递
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一项大规模的研究表明,食用人造甜味剂会增加患癌症的风险,但参与这项研究的专家表示,没有足够的证据来考虑改变目前的健康状况。
上周四的一项大规模研究表明,食用人造甜味剂可能会增加患癌症的风险,但没有参与该研究的专家表示,这不足以证明需要考虑改变目前的健康建议。
甜味剂每天被数以百万计的人用在诸如无糖汽水之类的产品中,部分原因是为了避免因糖而增重——但这些替代品本身有多健康一直是一个有争议的问题。
为了评估甜味剂的癌症风险,研究人员分析了法国10万多人的数据,这些人在2009年至2021年期间自我报告自己的饮食、生活方式和医疗史。
然后,他们将饮酒量与癌症发病率进行了比较,同时对吸烟、不良饮食、年龄和体育活动等其他变量进行了调整。
法国INSERM研究所的研究主任、该研究的主管玛蒂尔德·图维耶告诉法新社说,摄入最多甜味剂的参与者“比不吃甜味剂的人患癌症的风险增加了13%”。
这项发表在《公共科学图书馆·医学》杂志上的研究称,使用甜味剂阿斯巴甜和安赛蜜钾尤其会增加患癌症的风险,这两种甜味剂都被用于包括Coke Zero在内的许多软饮料中。
在10.3万名参与者中,79%是女性,37%食用人工甜味剂。
软饮料占了人造甜味剂消费的一半以上,而桌面甜味剂占29%。
研究发现,“乳腺癌和肥胖相关癌症的风险较高”。
作者说:“我们不能完全排除与消费者生活方式有关的偏见”,他呼吁进一步的研究来证实这项研究的结果。
美国国家癌症研究所和英国癌症研究所都表示,甜味剂不会致癌,欧洲食品安全局(European Food Safety Authority)已经批准使用它们。
伦敦癌症研究所的迈克尔·琼斯(Michael Jones)表示,研究报告中的这种联系“并不意味着因果关系”,也“不能证明人工甜味剂会致癌”。
他说,这些发现可能表明,“使用人工甜味剂而不是甜味剂本身的人患癌症的风险可能会增加。”
周四的研究结果也不意味着消费者应该重新饮用含糖饮料——2019年的一项纳特利纳健康的研究发现,含糖饮料还与几种癌症的更高风险有关。
但需要注意的是,并不是所有的甜味剂都是一样的,有些甜味剂如甜叶菊对健康有益。
人工甜味剂“在替代糖时仍可能是帮助减少体重增加的有用工具——如果使用了合适的甜味剂”。