美国皮肤病学会发布的一项调查显示，许多美国成年人对如何防晒以降低患皮肤癌的风险存在误解。

这项全国调查的结果与5月2日星期一在黑素瘤上的年度SPOT皮肤癌运动一起发布。这项调查于2022年1月24日至2月7日对1000多名美国成年人进行。

该调查的作者发现，2021年，62%的受访者对自己的防晒评价总体为优秀或良好，但63%的受访者称自己被晒黑了(高于2020年的54%)，三分之一的受访者称自己被晒伤了(高于2020年的25%)。调查还揭示了知识的差距，67%的人错误地认为防晒系数(SPF) 30的防晒霜的保护作用是SPF 15的两倍，43%的人不知道遮阳能保护人免受紫外线。

美国皮肤病学会主席、医学博士马克·d·考夫曼在一份声明中说:“随着夏天的到来，公众使用安全的阳光来降低患皮肤癌的风险是很重要的。”“如果你使用防晒霜来保护自己，正确使用它是至关重要的，否则它将无法保护你免受晒伤、皮肤老化和皮肤癌。”

如何正确使用防晒霜：

大家都知道紫外线会对皮肤造成一定的伤害，因此很多妹纸会借助防晒霜来减轻伤害，那么，防晒霜怎么用才正确?肯定还有不少妹纸不会正确使用防晒霜，那今天就给大家分享下防晒霜的正确使用方法吧!

一、防晒霜一定要涂抹均匀，千万不要只涂脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除了脸哪都黑，也很不好看!耳朵后面也不要忘记!

二、防晒霜的使用量可以视个人情况而定，通常若用较稠的防晒霜，脸部需要的用量差不多是一元硬币大小的量，而较稀薄的防晒霜则需要2枚硬币大小的量，以涂匀肌肤为度，身体其余部位要涂抹防晒霜的话，要根据裸露的面积适量增加。

三、防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。

四、防晒霜的有效时间，根据防晒霜的防晒系数来看，一般在2小时到5小时左右，一旦超过了时间，就需要补涂防晒霜，不然的话，就算是涂了防晒霜，在它失去效用后，还是会被晒黑，涂防晒霜是非常重要的，很多人就是因为没有注意这一点才会被晒黑。

五、有的女生认为阴天或者在室内的时候看不到太阳，就没有太阳的威胁，所以就选择不涂防晒，但其实这样是不对的，由于光线的散射作用，太阳的辐射是无处不在的，所以不管在室内还是室外都是需要涂抹防晒的！

六、不要混合使用各种品牌的防晒霜。不少人为了彻底防晒，保住自己白皙娇嫩的肌肤，就用好几种品牌的防晒霜，追求更佳的防晒效果。这种做法是不对的。多种品牌的防晒霜混合在一起，不但几种防晒霜会相互排斥，达不到理想的防晒效果，还有可能会引起过敏现象。

七、、使用卸妆产品。不要认为只有化了浓妆才需要使用卸妆油，使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆，避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔，引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。

在这里还需要提醒大家，千万别因为涂抹了防晒霜就可以直接在太阳底下暴晒，虽然防晒霜能够在一定程度上保护皮肤，但并非涂抹了就能高枕无忧，大家外出时还是建议带上有遮阳效果太阳伞、遮阳帽、太阳镜等，遮阳可以起到更好的防晒效果。（内容来自网络）