在保柏健康研讨会上展示的基因组学最新的突破性研究表明，一个人的遗传背景是其身体质量指数的关键驱动因素，因此对了解其肥胖风险至关重要。

这项新的研究表明，从年轻的时候开始，一个人的身体质量指数就与他们的基因密切相关，这是用多基因风险评分（PRS）来衡量的。（见下面的图A和图B）基因对身体质量指数的影响在青年和中年时期更为明显。

当一个孩子满四岁的时候，他们的身体质量指数已经和他们的基因联系在一起了。20多岁的成年人如果BMI的PRS得分相对较高，在接下来的20年里，他们的BMI会增加，是那些PRS得分相对较低的人的三倍。

基因会影响每个人的身体质量指数，从幼年到一生。但事实证明，基因对生活方式不健康的人的影响要大得多，所以减轻基因影响的最好方法是改变生活方式。

为了保持BMI稳定，一个人需要进行的运动量也因其基因而有很大差异。例如，与遗传风险相对较高的人相比，遗传风险相对较高的人平均每天要多走1万步才能保持稳定的体重指数。

在已经患有肥胖症的人群中，遗传学是一种强大的工具，可以识别那些最有可能出现与肥胖相关的严重并发症的人，比如心脏病和糖尿病：另一套多基因风险评分可以用来预测每种并发症的可能性。

量身定制的预防和治疗方案

了解肥胖风险的遗传因素对支持预防和治疗至关重要。研究表明，健康的生活方式可以预防肥胖和合并症，即使在遗传风险高的个体中也是如此。许多机会在于能够确定干预措施将为哪些人提供最大的好处，并根据个人需要提供量身定制的建议，为每个人提供所需的支持水平。

单一基因测试为肥胖、肥胖相关并发症和许多其他可预防疾病的风险预测提供了机会。基因组学已经成功地完成了在NHS的试验，将心血管疾病风险的遗传因素纳入NHS健康检查。未来几年，Genomics针对多种疾病的PRS也将反馈给旗舰项目“我们的未来健康”的数百万参与者。目前，Genomics正与英国保柏健康诊所（Bupa Health Clinics）合作，将其针对四种主要疾病的测试部署到客户的健康评估中。

FMedSci， Genomics plc创始人兼首席执行官Peter Donnelly教授说：“肥胖是过去十年最严重的健康挑战。对它的讨论必须考虑到基因对一个人的肥胖倾向的关键影响。我们需要改变周围的话语超重从责备和内疚的文化到如何最好地帮助别人。我们和其他人的研究表明，健康的生活方式可以预防肥胖和并发症，即使是在遗传风险高的个体中。那些高风险的人将需要更多的支持来帮助他们保持或恢复健康的体重。我们有一个绝佳的机会来开发更加复杂、个性化和成功的肥胖预防计划。这是一个很好的例子，说明在个性化风险评估中纳入遗传学如何使人们成为健康旅程中的副驾驶员，而不是乘客。我们很高兴能与保柏合作，将这类信息纳入他们对英国四种最可预防疾病的健康评估中。”