在2024年睡眠年会上发表的一项新研究发现，低剂量乙酰水杨酸，也被称为阿司匹林，可以减少睡眠限制引起的炎症反应。

结果显示，与安慰剂相比，在睡眠限制期间预先给予低剂量阿司匹林可减少促炎反应。具体而言，阿司匹林降低了脂多糖刺激单核细胞中白细胞介素-6的表达和COX-1/COX-2双阳性细胞，以及c反应蛋白的血清水平。

“这项研究的新颖之处在于，它调查了我们是否可以从药理学上减少睡眠限制的炎症后果，”主要作者拉里萨·恩杰特说，他拥有行为生理学博士学位，是贝斯以色列女执事医疗中心神经内科和波士顿哈佛医学院睡眠医学部的博士后。“我们使用了一种非甾体抗炎药，因为它已经被证明可以影响特定的炎症途径，而这些炎症途径之前被证明是由于实验性睡眠限制或睡眠障碍而失调的。”

研究人员在一项随机安慰剂对照交叉试验中收集了46名健康成年人的数据，该试验采用三种方案——睡眠限制/阿司匹林、睡眠限制/安慰剂和控制睡眠/安慰剂——每种方案包括14天的居家阶段，随后是11天的住院阶段。在睡眠限制/阿司匹林条件下，参与者在家庭阶段和住院期间服用低剂量阿司匹林。每次住院都有两晚8小时的睡眠机会。然后，在睡眠限制条件下，参与者有五个晚上的四小时睡眠机会，然后是三个晚上的恢复性睡眠。对照睡眠条件在住院期间提供8小时的睡眠机会。在基线和整个研究的不同时间点评估睡眠和免疫指标。

恩杰特指出，数据还显示，在睡眠受限的参与者中，阿司匹林诱导的炎症通路活性降低与睡眠开始后觉醒减少和恢复睡眠期间睡眠效率提高是平行的。

“这些发现表明，通过先发制人地服用低剂量阿司匹林，有可能减弱由睡眠限制激活的炎症途径。这可能会促进新疗法的发展，专门针对这些途径，而不会表现出与阿司匹林相关的不良副作用，如出血和中风。这种疗法可以补充行为睡眠改善疗法，以更好地预防或控制炎症及其对睡眠不足患者的影响，”恩格尔特说。

这项研究得到了美国国立卫生研究院、德国研究基金会和睡眠研究学会基金会的资助。该研究摘要最近发表在《睡眠》杂志的在线增刊上，并将于6月3日(周一)和6月5日(周三)在休斯顿举行的“睡眠2024”期间公布。SLEEP是美国睡眠医学学会和睡眠研究学会的合资企业——联合专业睡眠学会的年度会议。