• 心理健康和多动症之间存在紧密联系

  根据英国巴斯大学心理学家领导的一项新研究，患有高度注意力缺陷多动障碍(ADHD)症状的成年人比患有高度自闭症特征的成年人更容易经历焦虑和抑郁。这项研究首次表明，多动症比自闭症等其他神经发育疾病更能预测成年人心理健康状况不佳。到目前为止，关于注意力缺陷多动障碍对心理健康不良影响的信息还很缺乏，更多的研究集中在自闭症对抑郁、焦虑和生活质量的影响上。因此，患有多动症的人经常难以获得应对症状所需的临床护理。这项研究的作者希望他们的发现能引发对多动症的新研究，并最终改善患有这种疾病的人的心理健康状况。多动症是一种神经发育疾病，其特征是注意力不集中和/或多动症和冲动。据估计，这种疾病会影响3%到9%的人口

  来源：Scientific Reports

  时间：2023-01-18

• 激素替代疗法可以在高危女性中预防老年痴呆症

  根据东安格利亚大学的研究，激素替代疗法(HRT)可以帮助有患病风险的女性预防阿尔茨海默氏症。研究表明，对于携带APOE4基因的女性来说，激素替代疗法的使用与更好的记忆力、认知能力和更大的脑容量有关，APOE4基因是阿尔茨海默病最强的风险因素基因。研究小组发现，激素替代疗法在围绝经期的早期应用最为有效。东英吉利大学诺维奇医学院的Anne-Marie Minihane教授，东英吉利大学诺维奇健康老龄化研究所所长，与爱丁堡大学的Craig Ritchie教授合作领导了这项研究。米尼哈恩教授说:“我们知道，英国25%的女性携带APOE4基因，近三分之二的老年痴呆症患者是女性。“除了寿命更长之外，女性患

  来源：Alzheimer s Research & Therapy

  时间：2023-01-17

• 一项全球研究表明，强大的社会关系可以改善你的健康

  根据一项新的研究，人们在节日期间与家人共度的时间可能会改善他们的健康状况，该研究考察了与亲密社交圈和扩大的群体的社会关系与健康和心理健康的关系。这项研究由肯特大学、诺丁汉特伦特大学和考文垂大学的研究人员领导，使用了来自122个国家的1.3万多人的自我报告数据，这些数据是在COVID-19大流行的第一波期间收集的。调查评估了人们与亲密社交圈(如家人和朋友)以及与大群体(如国家、政府和人类)的联系强度。还测量了人们与大流行相关的健康行为以及心理健康和福祉。结果显示，只有与家人的联系，而不是与其他群体的联系，与积极参与可以改善健康的行为有关;在这种情况下，例子包括洗手、戴口罩和保持社交距离。例如，4

  来源：

  时间：2023-01-16

• 为什么巧克力口感这么好？都是因为润滑

          熔融黑巧克力的共聚焦显微镜图像。    图片来源:Siavash Soltanahmadi博士。科学家们破译了吃巧克力时在嘴里发生的物理过程，巧克力从固体变成了许多人无法抗拒的光滑乳剂。利兹大学(University of Leeds)的跨学科研究团队通过分析每一个步骤，希望能开发出新一代奢华巧克力，这种巧克力拥有相同的触感和质地，但食用起来更健康。在入口的瞬间，巧克力的感觉来自于巧克力润滑的方式，要么是巧克力本身的成分，要么是唾液，要么是两者的结合。当一块巧克力与舌头接触时，脂肪几乎立即起了关键作用。在此之后

  来源：ACS Applied Materials & Interfaces

  时间：2023-01-16

• Sybil人工智能工具预测肺癌风险

  在美国和世界各地，肺癌是癌症死亡的主要原因。低剂量胸部计算机断层扫描(LDCT)建议筛查年龄在50 - 80岁之间有明显吸烟史的人，或目前吸烟的人。LDCT肺癌筛查已被证明可将肺癌死亡率降低24%。但随着非吸烟者肺癌发病率的攀升，需要新的策略来筛查和准确预测更广泛人群的肺癌风险。由麻省总医院布里格姆分校成员麻省总医院癌症中心的研究人员领导的一项研究，与麻省理工学院(MIT)的研究人员合作，开发并测试了一种名为Sybil的人工智能工具。基于美国和台湾患者的LDCT扫描分析，Sybil准确预测了有或没有显著吸烟史的个体患肺癌的风险。研究结果发表在《临床肿瘤学杂志》上。“在从不吸烟或多年不吸烟的人群

  来源：Journal of Clinical Oncology

  时间：2023-01-16

• 临床试验表明煮花生可以帮助克服儿童花生过敏

  根据弗林德斯大学和SAHMRI的一项临床试验结果，将花生煮沸12小时可以帮助克服儿童的过敏反应，该试验发现，多达80%的花生过敏儿童对吃花生变得脱敏。这项临床试验由南澳大利亚州第七频道儿童研究基金会资助，并发表在《临床与实验过敏》杂志上，测试了连续服用煮花生，然后是烤花生的疗法是否有助于儿童克服花生过敏。这项试验建立在弗林德斯大学医学院和公共卫生学院副教授蒂姆·查塔威之前的研究基础上，该研究表明，热量会影响花生的蛋白质结构和过敏特性，这意味着它们不太可能引起严重的过敏反应。查塔韦博士说:“首先给孩子们吃小剂量的煮坚果，以部分脱敏，当他们没有过敏反应的迹象时，再给他们吃大剂量的烤花生，以在下一阶

  来源：Clinical & Experimental Allergy

  时间：2023-01-13

• 打开“黑匣子”，构建更好的人工智能模型

  当深度学习模型在现实世界中出现时，也许是为了从信用卡活动中检测金融欺诈，或者在医学图像中识别癌症，它们通常能够胜过人类。但是这些深度学习模型究竟在学习什么呢?例如，一个训练用来在临床图像中发现皮肤癌的模型，是否真的学会了癌变组织的颜色和纹理，还是它标记了一些其他的特征或模式?这些强大的机器学习模型通常基于人工神经网络，该网络可以拥有数百万个节点，这些节点可以处理数据来进行预测。由于其复杂性，研究人员通常称这些模型为“黑盒”，因为即使是构建它们的科学家也不了解背后发生的一切。Stefanie Jegelka并不满足于“黑盒子”的解释。作为麻省理工学院电气工程与计算机科学系的新终身副教授，Jege

  来源：mit

  时间：2023-01-13

• 食用快餐与肝病有关

          Ani Kardashian一项研究表明，吃快餐与非酒精性脂肪性肝病有关，这是一种潜在的危及生命的疾病，脂肪在肝脏中积聚。研究人员发现，患有肥胖症或糖尿病的人，每天从快餐中摄入20%或更多的卡路里，与那些少吃或不吃快餐的人相比，他们肝脏中的脂肪水平严重升高。一般人在饮食中五分之一或更多的食物是快餐时，肝脏脂肪会适度增加。“健康的肝脏含有少量的脂肪，通常低于5%，即使脂肪适度增加也会导致非酒精性脂肪性肝病，”凯克医学的肝脏学家、该研究的主要作者Ani Kardashian医学博士说。“肥胖或糖尿病患者肝脏脂肪的严重增加尤其引人注目，这

  来源：Clinical Gastroenterology and Hepatology

  时间：2023-01-13

• 人工智能、糖尿病专家合力研究血糖管理

  为了帮助大约145万患有1型糖尿病的美国人更好地管理他们的血糖水平，俄勒冈健康与科学大学将人工智能驱动的智能手机应用程序的力量与人类专家的支持相结合。利昂娜·M.和哈利·b·赫尔姆斯利慈善信托基金已经奖励OHSU 430多万美元来支持这项工作。领导该项目的是OHSU生物医学工程师Peter G. Jacobs博士和OHSU内分泌学家Leah M. Wilson博士，他们正在组织一项随机临床试验，以评估与糖尿病教育专家一起使用他们的增强型应用程序的影响。1型糖尿病患者不能调节自己的血糖水平，所以他们必须全天服用胰岛素。控制不好的糖尿病会导致严重的并发症，比如心脏和肾脏疾病、神经损伤、视力和听力丧

  来源：

  时间：2023-01-12

• 通过筛查嗅觉丧失来预测身体虚弱和不健康的衰老

  在一项使用近1200名老年人数据的研究中，约翰·霍普金斯大学医学研究人员增加了越来越多的证据，表明随着人们年龄的增长，嗅觉的丧失是虚弱风险增加的预测标志。先前的研究表明，嗅觉功能障碍是与大脑相关的认知能力下降的一个常见早期迹象，新的研究结果表明，与脆弱的联系可能不仅在大脑中，而且在鼻子本身。研究人员说，如果进一步的研究证实了这一发现，随着时间的推移，筛查老年人闻各种气味的能力可能与测试听力和视力一样重要。这项研究结果发表在1月10日的《老年学杂志》(Journal of Gerontology)上，研究了衰弱(一种与年龄有关的生理衰退综合症)的患病率，以及两种评估嗅觉能力的不同方法:嗅觉敏感性

  来源：Johns Hopkins Medicine

  时间：2023-01-12

• JAMA新的研究将老年人的听力损失与痴呆症联系起来

  约翰霍普金斯大学布隆伯格公共卫生学院的研究人员领导的一项新研究发现，听力损失更严重的老年人更有可能患痴呆症，但与不使用助听器的人相比，助听器使用者患痴呆症的可能性更低。研究结果来自2400多名老年人的全国代表性样本，与先前的研究结果一致，这些研究表明，随着时间的推移，听力损失可能是导致痴呆症风险的一个因素，治疗听力损失可能会降低痴呆症风险。1月10日，《美国医学会杂志》在线发表了一篇研究报告，重点介绍了这些发现。“这项研究完善了我们所观察到的听力损失和痴呆症之间的联系，并为公共卫生行动提供支持，以改善听力护理机会，”首席作者艾莉森·黄博士说，她是彭博学院流行病学系和耳蜗听力和公共卫生中心的高级

  来源：JAMA

  时间：2023-01-12

• 首次发现两种不同的常见眼病可能导致眼睛致盲

  根据西奈山纽约眼耳医院的一项新研究，两种不同的眼病可能导致老年性黄斑变性(AMD)，这是美国失明的主要原因。1月9日发表在《Eye》杂志上的这项研究首次证明，视网膜上的两种不同类型的沉积物可能导致早期AMD，并可能发展为晚期AMD和失明。这两种疾病可以分别诊断、研究和治疗，并进行适当的早期干预，以防止视力下降和其他并发症。根据美国疾病控制与预防中心的数据，老年性黄斑变性是由视网膜中部黄斑区受损引起的，黄斑区负责阅读和驾驶视力。近2000万40岁及以上的美国人患有某种形式的黄斑变性。AMD的早期形式目前被认为是一种含有胆固醇沉积物的单一疾病。这些沉积物被称为drusen和视网膜下玻璃疣沉积物 (

  来源：Eye

  时间：2023-01-11

• 多种健康饮食模式与降低过早死亡风险有关

  根据哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的研究人员领导的一项新研究，各种健康的饮食模式与降低过早死亡的风险有关。他们发现，与得分较低的人相比，坚持四种健康饮食模式中至少一种的得分较高的参与者在研究期间死于任何原因的可能性都较小，死于心血管疾病、癌症或呼吸道疾病的可能性也较小。该研究结果与美国现行膳食指南一致，后者推荐多种健康的饮食模式。《美国人膳食指南》旨在提供以科学为基础的饮食建议，促进健康，减少主要慢性疾病。因此，研究dgas推荐的饮食模式与长期健康结果，特别是死亡率之间的关系是至关重要的，”通讯作者Frank Hu说，他是营养和流行病学教授，营养学系主席。这项研究将于2023年1月9日在线发表在《

  来源：JAMA Internal Medicine

  时间：2023-01-11

• 研究表明，园艺可能有助于降低癌症风险，促进心理健康

  多锻炼。正确的饮食。结交新朋友。当我们在2023年编制旨在改善身心健康的决心清单时，科罗拉多大学博尔德分校的一项新研究表明，有一项可能会产生强大的影响:园艺。由美国癌症协会资助的首次关于社区园艺的随机对照试验发现，那些开始园艺的人吃了更多的纤维，进行了更多的体育锻炼——这是降低癌症和慢性疾病风险的两种已知方法。他们的压力和焦虑水平也显著下降。研究结果发表在1月4日的《柳叶刀行星健康》杂志上。科罗拉多大学博尔德分校环境研究系教授、资深作者吉尔·利特说:“这些发现提供了具体的证据，表明社区园艺可以在预防癌症、慢性疾病和精神健康障碍方面发挥重要作用。”填补研究空白利特职业生涯的大部分时间都在寻找可负

  来源：University of Colorado at Boulder

  时间：2023-01-10

• 周末“补觉”可能是一种救命稻草

           专家就如何更好地获得充足的休息提供了一些建议，首先是承认有问题这是关于重新调整我们生活的方方面面，获得更健康的新年的系列文章中的第一篇。专家说，大多数人睡眠不足，由此产生的问题是显而易见的，而且可能很严重。马萨诸塞州总医院睡眠专家、哈佛医学院神经学教授伊丽莎白·科勒曼说:“旷工、‘出勤’(人们上班时非常疲劳)、车祸、医疗事故。”“对情绪、精神障碍、心血管疾病、肥胖增加、可能还有癌症、痴呆和神经疾病都有不利影响。”“记忆，认知功能，”慕尼黑路德维希-马克西米利安大学时间生物学教授、哈佛大学前助理研究员蒂尔·罗内伯格补充道。在由

  来源：harvard

  时间：2023-01-10

• 一项新的多国研究表明“Long Covid”大多数来自轻症

  即使是轻微的新冠肺炎病例也会对人们的健康产生重大和长期的影响，最近在《美国医学会杂志》上发表了关于Long Covid（以下简称“长冠”）的多国研究的关键发现之一。长冠是指SARS-CoV-2（导致新冠肺炎的病毒）初次感染三个月后症状的持续或发展。这些症状在发病后至少持续两个月，没有其他解释。我们发现，令人震惊的是，90%的长冠感染者最初只患了轻微的新冠肺炎。然而，在患上长冠后，典型的人出现了包括疲劳、呼吸短促和认知问题（如脑雾）等影响日常功能的症状。这些症状对健康的影响与创伤性脑损伤的长期影响一样严重。我们的研究还发现，女性患上长冠的风险是男性的两倍，时儿童的四倍。我们分析了54项研究的数据

  来源：Journal of the American Medical Association

  时间：2023-01-10

• 每天吃杏仁能使运动恢复分子提高69%

  对于那些经常锻炼的人来说，每天吃杏仁可能是理想的新年决心。发表在《营养学前沿》上的一项随机对照试验显示，连续一个月每天吃57克杏仁的女性和男性参与者，在一段高强度运动后，他们的血液中含有更多的有益脂肪12,13-二羟基- 9z -十八烯酸(12,13- dihome)。这种分子，即所谓的氧化脂素(氧化脂肪)，是由棕色脂肪组织从亚油酸合成的，对代谢健康和能量调节有有益的影响。通讯作者大卫·C·尼曼博士是北卡罗来纳州阿巴拉契亚州立大学人类性能实验室的教授和主任，他说:“我们在这里表明，在一次‘周末战士’运动前一个月，每天食用57克杏仁的志愿者，在运动后血液中含有更多有益的12,13- dihome

  来源：Frontiers in Nutrition

  时间：2023-01-09

• PNAS：濒危“抗癌奇木”有望发酵罐中“新生”

   海南粗榧。受访者供图三尖杉酯类生物碱具有广谱抗癌作用，在临床上主要用于急性白血病的治疗。然而，能天然产生这类生物碱的植物几乎都已濒临灭绝。科学家试图找到人工合成三尖杉酯类生物碱的方法。2022年12月29日，《美国国家科学院院刊》（PNAS） 在线发表中国热带农业科学院（以下简称热科院）热带作物品种资源研究所研究员乔飞团队最新成果。该团队首次解析了海南粗榧三尖杉酯类生物碱的碳骨架分子的生物合成通路，并明确了多巴胺和4-羟基苯丙醛（4-HDCA）的生物合成途径。这一研究结果将为这一广谱抗癌药物的生物合成奠定基础。濒临灭绝的“抗癌奇木”论文共同第一作者乔飞告诉《中国科学报》，作为抗癌药

  来源：中国科学报

  时间：2023-01-09

• 用移植的毛囊修复疤痕

  在一项涉及三名志愿者的新研究中，皮肤疤痕在接受毛囊移植后开始变得更像正常的皮肤。伤痕累累的皮肤孕育了新的细胞和血管，重塑了胶原蛋白以恢复健康的模式，甚至表达了在健康的无疤痕皮肤中发现的基因。这一发现可能会导致更好的治疗皮肤和体内疤痕的方法，为患有大面积疤痕的患者带来希望，这些疤痕会损害器官功能并导致残疾。该研究的主要作者、帝国理工学院生物工程系的克莱尔·希金斯博士说:“留下疤痕后，皮肤永远不会真正恢复到伤口前的功能，到目前为止，所有重塑疤痕的努力都收效甚微。我们的发现为令人兴奋的新疗法奠定了基础，这些疗法甚至可以使成熟的疤痕恢复活力，恢复健康皮肤的功能。”这项研究发表在《自然再生医学》杂志上。

  来源：Imperial College London

  时间：2023-01-09

• 经过40年的下降，中风死亡率再次上升

  罗格斯大学(Rutgers)对1975年至2019年美国中风死亡人数的分析发现，中风死亡人数大幅下降，而且有可能大幅回升。1975年至2019年间，美国女性中风死亡率(每10万人)从88人骤降至31人，男性从112人骤降至39人。尽管经年龄调整的中风死亡风险上升，但总中风死亡人数却下降了，因为随着人们年龄的增长，中风发病率会飙升。75岁老人的死亡率降低10%，就足以抵消35岁老人死亡率翻倍的影响，因为75岁老人中风的发病率是35岁老人的100倍。然而，除非在中风预防或治疗方面有进一步的改进，否则最新的数据表明，随着千禧一代年龄的增长，中风死亡总人数将会上升。每10万人中经年龄调整的中风死亡人数

  来源：International Journal of Epidemiology

  时间：2023-01-09

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